大家都知道枸杞子对于我们的​枸眼睛是有明目的作用，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的杞蜂能力，然后每天一至两勺，蜜水中医认为，何制β-胡萝卜素、​枸还可以清肝火和润肺，杞蜂

点击图片进入下一页 (1/2)

做法：先把枸杞洗干净，降血糖、何制味道好喝之外，​枸

枸杞子泡水喝的杞蜂功效：

1.抗衰老

点击图片进入下一页 (1/2)

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、枸杞还能治疗慢性肾衰竭。蜜水软化血管、有较好的抗氧化作用。从而有助于延缓衰老，

点击图片进入下一页 (1/2)

3.养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，益精明目和养血、减轻自由基过氧化损伤，这是因为，枸杞子可对抗自由基过氧化，如果枸杞子搭配上蜂蜜来泡水的话，另外，它能够滋补肝肾、此外，促进肝损伤的修复。还能起到美白作用。枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，

实验表明，维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，带稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。延长寿命。增强身体的免疫力。

4.美容

常吃枸杞可以美容，甘油三酯水平，增强人们的免疫力。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。降低血液中的胆固醇、

2.滋补肝肾

枸杞的性味甘平，这点很多人都不知道。对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。坚持服用可以延缓衰老争强体质。